Cara Untuk Kekalkan Motivasi
Antara yang sering naik dan turun selain penimbang berat adalah motivasi. Ada hari ia tinggi ada hari ia sangat rendah dan parahnya ialah ada kali ia stay turun. Tidak dinafikan motivasi adalah sukar untuk dijangka dan dikawal. Ini adalah antara tips-tips yang mungkin boleh membantu anda dalam mengekalkan motivasi dan sekali gus menghalang anda dari […]